仙腸関節が原因の腰痛
沖縄県/豊見城市/慢性腰痛専門院
FROM：我那覇
仙腸関節って聞いたことありますか？
仙腸関節とは骨盤にある関節です。
下の写真の丸の部分です。
筋肉が硬かったり、背骨の動きが悪くなると仙腸関節が
硬くなることがあります。
仙腸関節が硬いと腰痛として出てきます。（腰痛以外の場合もあります）
この場合、仙腸関節の動きをようくしてあげるのはもちろんですが、
どこが原因で仙腸関節が硬くなったのかを知らなくてはいけません。
しっかり自分の原因を知ることが腰痛改善につながります。
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